Copii fără Copilărie: un Fenomen Periculos
Părinţii din ziua de azi sunt bombardaţi de o uriaşă varietate de activităţi extracurriculare – sporturi, cursuri de artă, […]
Lectii Despre Bucurie Invatate Intr-o Vara Frumoasa
A fost o vara frumoasa ! Concediu, vacanta, relaxare, odihna sunt cuvintele ce definesc aceasta perioada. Toate au darul de […]
7 sfaturi impotriva anxietatii
Despre anxietate auzim vorbindu-se destul de des. Fie ca e spus sub forma:’’mi-e frica sa”, “mi-e frica de”, fie ca […]
Stima de sine: un decalog
Pentru a fi iubit trebuie sa ajungi neaparat la o anumita stima fata de tine insuti, sa te iubesti, […]
10 sfaturi pentru cupluri despre comunicare eficienta si asertiva
In lucrul cu clientii mei cupluri, motivul de despartire cel mai des invocat este lipsa de comunicare. “Comunicare eficienta” este […]
Primavara, anotimpul schimbarilor
Odata cu primii muguri de floare ne gandim cu drag si speranta la primavara ce urmeaza sa vina. Ne punem […]
Meteodependenta…de primavara
Cand ploua afara, ploua si-n sufletele noastre. Sa stiti ca nu este o intamplare ca starea vremii ne influenteaza dispozitia. […]
10 ganduri pozitive despre dezvoltare personala
„Invinge durerea, razi cat se poate, caci tot la zi ajunge si cea mai lunga noapte…” – William Shakespeare De […]
Cum putem combate depresia prin 5 tehnici accesibile
Despre depresie se spune ca este ‘’guturaiul‘’ psihologiei: nimeni nu scapa ‘’neatins’’ ! Cauzele pot varia de la evenimente […]
Cum tratam Insomnia in 10 Pasi Simpli
Insomnia temporara vs. Insomnia Cronica Cei mai multi dintre noi experimentam macar odata un episod de insomnie. Este necesar […]